█ 陳明新教授將上課的聊天內容整理成冊，分享他的人生觀。

我曾在系上擔任系友會的總幹事，所以跟系友有一些接觸。有一次在跟一位系友聊天的時候，對方提到，他在跟同學募款的時候，有人的反應是，我唸書都是靠自己唸的，為什麼要捐錢給母系？我覺得這種觀念其實不對，以吃飯為例，吃飯都是靠自己吃的，但是能夠成就吃飯這件事情，其實要感謝很多人，這中間包括從事農作物改良的研究人員、下田耕耘的農夫、運送米糧的司機、菜市場的攤販，最起碼我們要感謝幫我們做飯菜的母親。再以唸書為例，書雖然都是我們自己唸的，但是現在教育部對每一個國立大學的學生，一年補助了十幾萬，這個錢都是從全民納稅而來的；學校老師教導我們，對我們的學習有幫助，就連四周的同學也幫忙塑造了唸書的氛圍，帶動我們的用功；更不用說將來畢業以後，是頂著學校的這塊招牌在找工作的。所以我們要感謝的人其實是很多的。也因為這個緣故，我偶而會捐一點錢給學校以及在美國的學校，做一點小小的回饋。
有一陣子我在想，我之所以能夠做到大學教授，是靠我自己的能力呢？還是托祖先的福？我想了一下我家裡的狀況，我的哥哥與我同一年出國留學，他是唸資訊管理，獲得博士學位以後，留在國外教書。我們兩個都是教授，所以我推測可能是家族祖先的福蔭，才使得我們家出了兩個博士教授。如果家族兄弟姐妹裡面，只有自己一個人有成就，那麼這個成就可能是 靠自己的努力與福報。但是如果兄弟姐妹裡面，有好幾位都有成就，那麼可能就是托祖先的福蔭，應該對祖先懷著感恩的心裡。這只是我的推論，不曉得對不對。
為什麼要跟同學講這個呢？國外有醫學研究發現，有些人即使得了一些絕症，但是他們的腦部會分泌一種beta-endorphin，會治癒自己的病症，包括癌症。醫學界的人非常希望能夠人工合成這種荷爾蒙，但是由於成分太複雜，以至於都不成功。
但是有研究分析什麼樣的人容易分泌這種成分，結果發現當一個人很快樂、滿足或很平靜的時候，腦內便會分泌這種beta-endorphin。記得以前看過新聞，有一個人得了癌症，他變賣所有的家產，到世界各地的大自然美景去旅遊，當他看到這些大自然的美景，感覺非常感動、非常快樂，錢花完之後，回到醫院再檢查，癌症反而消失了。所以養生除了靠運動、飲食、環境，也要靠自己內心的修養，心裡常常存著感恩心、滿足心和快樂的心。

	書名：５分鐘的課中課－我台大學生最喜歡的課間漫談 作者：陳明新 出版者：鼎茂圖書出版社 可以在書店買到實體書， 或者在網路上 （ http://homepage.ntu.edu.tw/~mschen/ 或http://ppt.cc/swq_） 也可以找到電子書。